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【町田】50代女性におすすめジム6選!料金と向き不向きの特徴も

町田市50代女性ジム

女性は50代になると、体力の衰えを感じたり、油断するとすぐ太ってしまったり…

このまま更に年を取ったらどうなるんだろう。と不安になって、何か運動を始めないとやばくない?って思いますよね?

ネットで”50代 女性 おすすめ ジム”と検索しても、町田に店舗がなかったり、都心まで行かないといけなかったりしますよね。

町田市民の50代女性が実際に通えるスポーツクラブやジムのおすすめがどこなのか、わからなくって困っていませんか?

私も、運動を習慣づけようと、スポーツジムを調べた時、けっこう悩みました。

なので、私と同じように町田市民の50代の女性で、

  • できるだけ安いジムがいい
  • とにかく手軽に行けてずっと続けられるジムがいい
  • とにかく確実に瘦せる結果が出るジムなら多少金額が高くなってもいい
  • ジムだけじゃあなく、プールやスタジオ、サウナなんかもやってみたい
  • 下半身を引き締めたい
  • 運動が苦手でもできるところがいい
  • 中性脂肪・糖尿病ぎみ・高血圧症のために運動したい
  • 食事をしっかりとって健康的に引きしめたい
薬剤師るらら
まあ、人それぞれ目的やかけられる金額も違いますよね~

なので、ピックアップしたジムに向いている人・向いていない人をそれぞれに書いておきましたので参考になると思います。

題しまして、【町田】50代女性におすすめジム6選!料金と向き不向きの特徴も♪と題しましてお届けします。

この記事を読むことで、自分にあったスポーツジムやクラブがどこなのかわかると思いますよ~

では、さっそく見ていきましょう!

 

 

町田市内で50代女性におすすめのジム・スポーツクラブ

町田市には、結構たくさんのジムやスポーツクラブがあるんですよ。

有名どころのジムから、よくわからないジムまで(;'∀')

んで、いろいろ調べた結果、次の7つの中から選んだら間違いないと思います。

薬剤師るらら
先におすすめタイプ別の一覧が知りたい人用にまとめてみました♪

公式サイトを確認したい人は、名前をクリックしたら公式サイトで詳細を確認できますよ♥

  1. とにかく安い方がいい、プールもしたいけど忙しい人は ティップネス
  2. 無理なく続けられて、生活習慣病が気になる人は カーブス
  3. 50代でもキレイな体になりたい人は RIZAP
  4. とにかく下半身デブを治したいなら短期集中の下半身専用ビーコンセプト
  5. ジムやスタジオレッスン、サウナも使いたい人は セントラルスポーツ
  6. 施設の雰囲気はどうでもよくって、月に数回運動したい人は町田市立総合体育館のトレーニングルーム
  7. ロピア町田に買いものに行く人はアルペンクイックフィットネスのままともプラザ町田

では、これらのジムやスポーツクラブの町田の店舗の場所や料金、営業時間、特徴を一つずつ説明しますね♪

第1位 ティップネス町田店

ティップネス町田
とにかく、圧倒的にコスバがいいのは、ティップネス町田です。町田駅すぐ、ツインズ近くで24時間営業しているのもポイントですね。
薬剤師るらら
ジムもプールも休憩室も使い放題で税込み 5,500円って最強!?
通勤で町田駅を利用する人やショッピングに町田駅周辺に行く人は、会員なら休憩室だけでもいつでも使えるから、助かりますよ。

ティップネス町田店の基本情報

町田市内の店舗数:1店舗

スポーツクラブ名:ティップネス町田

料金:5,500円~(税込)

基本営業時間:ジムエリアは24時間営業
平日 8:00-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 ・祝日9:30-20:00

休館日:毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館
※ジムエリア休館:毎週水曜 9:00 ~ 18:00

住所:東京都町田市原町田6-7-8
町田TIP'S 5F~7F

アクセス:町田駅より徒歩5分
ジョルナ向かい
町田TIP’S 5~7F

駐車場:提携駐車場 ぽっぽ町田[税込300円/1時間(通常税込400円/1時間)]

駐輪場:専用なし、近隣にあり

設備内容:
トレーニングジム
スタジオ
プール
シャワー
採暖室
リラクゼーション
ブティック
ラウンジ

薬剤師るらら
値段や営業時間、利用できるトレーニング内容など、トータルで一番コストパフォーマンスが高いです!
  • ジムにかけるお金を安く抑えたい人
  • 町田駅周辺によく行く人
  • 仕事がえりにジムにいきたい人
  • 週に2回行くと、1回あたり650円程度!

ティップネス町田の料金は?抜群の場所と評判のプール・ジムの口コミ

\ティップネス町田のWeb入会はこちら/

公式サイトはこちら

※50代でも健康で元気でいたいなら始めるのは今!

第2位 カーブス

運動をあんまりしていなかった人や運動不足を解消したい、ジムにあんまり時間をかけたくない。家や生活圏の近くにカーブスの店舗がある人には、『カーブス』ですね。

薬剤師るらら
私も実際にカーブスに入会してトレーニングにしていました♪

ただ、カーブスは日曜日に営業していないのと、平日も19時までしか開いていないので日曜日が休みの正社員さんには向いていないと思います。

私も、50歳過ぎてから、パート主婦から正社員になったので、転職した時点でカーブスは退会しました。

コレステロール値や中性脂肪、血糖値が高めと健康診断で指摘された人にはおすすめのジムです。

カーブスの基本情報

町田市内のカーブス店舗数:3店舗

  1. カーブス町田旭町店
  2. カーブス鶴川駅前店
  3. カーブス南成瀬店

料金:6,820円~7,920円(税込)

入会金:16,500円(税込)

設備内容:おうちプラン AED設置 血圧計

薬剤師るらら
各店舗の情報は店舗名をクリックすると開きます↓↓↓
カーブス町田旭町店

営業時間:平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日:10:00-13:00

休館日:日曜・祝日

住所:東京都町田市旭町2丁目7−8
滝ノ沢ハウス 1F

アクセス:町田駅よりバス「浄水場前」徒歩1分

駐車場:あり

駐輪場:

カーブス鶴川駅前店

営業時間:平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日:10:00-13:00

休館日:日曜・祝日

住所:東京都町田市能ヶ谷1丁目7−6
鶴川鈴木ビル 5F

アクセス:マルエツの隣の鈴木ビル5階(1階がガスト)

駐車場:なし

駐輪場:

カーブス南成瀬店

営業時間:平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日:10:00-13:00

休館日:日曜・祝日

住所:東京都町田市南成瀬1丁目8−10
ベストンビル 1F

アクセス:JR横浜線の成瀬駅が最寄り駅
相鉄ローゼン駐車場入口向かい側

駐車場:なし

駐輪場:成瀬駅周辺の駐輪場利用可

薬剤師るらら
カーブスのいい所は、その手軽さ!

運動は継続できないと意味がないので、買い物の前30分とか銀行帰りの30分とか…

生活のリズムの中に取り入れられるし、トレーニングウエアじゃあなくてもトレーニングできるので、気が向いたら行けるのがメリットですね。

カーブスの料金一覧表!入会金や月謝とお得な割引方法5つを解説!

\カーブスのWeb入会はこちら/

カーブスも公式サイトはこちら

※中性脂肪・血糖値が気になる人は今すぐ体験!

第3位 RIZAP (ライザップ)

ライザップ町田
画像出典:ライザップ

ライザップといえば、ムッキムキになりたい男性とか芸能人の人とか…50代の女性なんかが入るジムじゃあないって思っていませんか?

薬剤師るらら
実は私もそう思っていました(;'∀')

お金をいくらかけてもいい人が入会するんでしょ?って。具体的な金額知らずに思っていたんだけどwww
調べてみると、値段をみてトータルで考えると決して高くないんですよね。

写真の人は67歳で2か月間でこの変化なんだって~

細くなるだけじゃあなく筋肉を付けて、健康的なメリハリのある身体になれたら…食事・生活習慣・トレーニング指導があるから、これから一生使えるダイエットの知識が身につくのは、50代の女性としては魅力的なジムですね。

薬剤師るらら
しかも返金制度がある~

RIZAPの基本情報

町田市内のRIZAP店舗数:1店舗
ライザップ町田店

料金:入会金 55,000円
コース料金 327,800円
合計 382,800円(税込)
※マンツーマントレーニングコース(2か月)の場合

営業時間:7:00~23:00

休館日:定休日はなし(季節休館日はあるみたい)

住所:東京都町田市原町田4丁目-5-8
町田イーストビル 3F

アクセス:小田急線 町田駅 東口 徒歩5分
JR横浜線 町田駅 北口 徒歩5分

駐車場:提携ないが、近くに時間駐車場あり

駐輪場:近くにあり

料金に含まれる内容:
週に2回のウエイトトレーニング・トレーニングウエア・タオル貸出・アメニティ・ミネラルウォーター・食事指導

30日間の全額保障あり

薬剤師るらら
2か月で38万円は高い!と思うかもしれないけど、仮に月に8,000円の会費のスポーツジムで何となく4年間通ったとしたら、38万円なんだよね~

なら、2か月で早々にキレイな体になって、50代でもスタイルよくカッコイイ母親や奥さんでいれたら嬉しいよね♥

\RIZAPのWeb入会はこちら/

RIZAPの公式サイトはこちら

※無料カウンセリングで無理な勧誘はないと断言してるから安心

第4位 ビーコンセプト(B CONCEPT)

ビーコンセプト町田

画像出典:ビーコンセプト

ビーコンセプトは女性向けの下半身専門のボディメイクスタジオ!

薬剤師るらら
下半身専門ってうたっているのは興味ある~
太ももやふくらはぎって瘦せないもんね。

ビーコンセプトの基本情報

町田市内のビーコンセプト店舗数:1店舗

料金:199,650円/2か月
入会金 38,500円(毎月各店舗30名は無料)
※キャンペーンで割引あり

営業時間:

休館日:

住所:東京都町田市原町田6-25-12
アルトーレ町田501

アクセス:JR横浜線 町田駅より徒歩3分
小田急小田原線 町田駅より徒歩4分

ビーコンセプト町田
画像出典:ビーコンセプト

駐車場:近隣にコインパーキングあり

駐輪場:

料金に含まれる内容:1回60分×16回のトレーニング・骨盤、アライメントケア・栄養指導・シューズ・靴下・タオル・シャワールーム利用

ビーコンセプトも短期集中で結果を出すタイプのジムですね。

薬剤師るらら
私が見た時は、キャンペーンしてたんだけど…もしまだキャンペーンしていたらラッキーですよ。かなりお得だもん

ビーコンセプトの料金
画像出典:ビーコンセプト

このキャンペーン中なら、他社と比較するとこんな感じ↓↓↓

料金

薬剤師るらら
横に比較されているのは、きっとライザップですよね(笑)

ビーコンセプトにしてもライザップにしても、ただ運動不足解消のために行くんじゃなく、「下半身が痩せたい!!」とかの目的を持っていくんだから、ゴール設定があるのはいいと思うな。

仮に、8,000円の会費のジムに通ったとすると…

178,685円÷8,000円=22.4か月

2年弱通うのと同じ金額か!

薬剤師るらら
長年の足の太い悩みから解放されたら、毎日が楽しくなっちゃう♪

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※2か月で足の太さとおさらば♪

第5位 セントラルスポーツ

町田のセントラルスポーツ
画像出典:セントラルスポーツ

セントラルスポーツには、サウナがあるんです。

最近では『サ活』なんて言って、サウナだけに行く人もかなりいるらしいけど、ジムの会員は自由にサウナも利用できるセントラルスポーツは、一石二鳥!?

薬剤師るらら
スタジオレッスンもいろいろあるから楽しいですよ。

セントラルスポーツの基本情報

町田市内のセントラルスポーツ店舗数:店舗

料金:ナイト 7,700円(税込)
デイタイム 8,030円(税込)
シングル 11,000円(税込)
マスターシングル 13,200円(税込)

営業時間:
平日 09:00~22:00
土 9:00~20:00
日・祝 9:00~19:00

休館日:毎週火曜日
季節休館日 あり

住所:東京都町田市成瀬が丘2-28-1

アクセス:JR横浜線 成瀬駅 南口徒歩1分

駐車場:100台(2時間無料)

駐輪場:あり

設備内容:プール・スタジオ・ウエイトマシン・サウナ・スパ・シャワー・ボディケア・ジャグジー・Wi-Fi

 

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公式サイトはこちら

※サウナやスタジオレッスンもやり放題

第6位 市民体育館のトレーニングルーム

忙しくてなかなかジムに行けないっていう人は、月会費を支払うのはもったいないかも?

月に1~2回しか、時間を作れない人は、町田市の市民体育館のトレーニングルームを利用するといいですよ!

薬剤師るらら
今日は時間ができた!っていう時にさっと行って運動するにはいいと思います。

市民体育館のトレーニングルームの基本情報

町田市の体育館のトレーニングルーム数:2施設

  1. 市立総合体育館
  2. サン町田旭体育館

料金:大人1回 310円
高齢者は100円

営業時間:9:00~21:00

休館日:毎月第1・3月曜日(祝日の場合は翌平日)

市立総合体育館の住所:東京都町田市南成瀬5‐12
サン町田旭体育館住所:東京都町田市旭町3-20-60

アクセス:
市立総合体育館➡JR横浜線「成瀬駅」より 徒歩約9分
サン町田旭体育館➡小田急線・JR横浜線町田駅の「町田バスセンター」から藤の台団地・鶴川団地行きバス、または小田急町田駅POPビル前「町田駅」から野津田車庫行きバスで、「体育館前」を下車し、徒歩1分

駐車場:あり

駐輪場:あり

設備内容:有酸素運動マシン・筋力トレーニングマシン・フリーウエイト・トレーニング器具・シャワー無料

薬剤師るらら
私も、実際に利用しているので、気になる人はチェックしてみてください

町田市立総合体育館のジム(トレーニングルーム)を体験レビュー!

町田市の体育館を詳しく見てみる

番外編 ままともプラザ町田(アルペンクイック)

ままともプラザ町田
画像出典:ままともプラザ町田

町田市の警察署の近くの安いスーパー『ロピア』の建物の中にフィットネスジムのアルペンクイックが入っているんです。

薬剤師るらら
ロピアに買い物いった時にエレベーターの中にアルペンクイックのチラシが入っていて、なんだろ?と思ってチラシを持って帰ってきて調べてみたの。内容はあの『カーブス』と同じ感じだと思います。

『カーブス』のサーキットトレーニング+ゲルマニウム温浴ができる感じかな。

ままともプラザ町田の基本情報

町田市内のアルペンクイック店舗数:1店舗
ままともプラザ町田(アルペンクイック)

料金:5,390円~
入会金 5,500円

営業時間:平日:10:00~13:00 14:00~20:00
土曜:10:00~13:00 14:00~18:00

休館日:日曜日・祝日

住所:東京都町田市旭町1丁目24-1
ままともプラザ町田2階

アクセス:町田駅より町田郵便局前バス停下車

駐車場:あり

駐輪場:あり

設備内容:

 

<カーブスとの違い>

  • ゲルマニウム温浴ができる
  • 営業時間が平日20時まででと長い(カーブスは19時まで)
  • 土曜日も18時まで営業している(カーブスは13時まで)
  • 昼間のクローズ時間がない(カーブスは13:00-15:00はクローズ)
薬剤師るらら
私は、パートで働いていた時にカーブスに入会した期間があったけど、正社員になると19時までの営業だと絶対にいけない。

ままともプラザ町田が近くな人は、仕事帰りに30分運動して、ロピアで半額になったお惣菜を買って帰るのがおすすめ♥

\アルペンクイックのWeb入会はこちら/

アルペンクイックの公式サイトはこちら

※家か職場が近かったらラッキー♪

 

町田市の50代女性がジムを選ぶ時のチェックポイント

私たち50代の女性は、子育てからは少し手が離れて家を空けやすくなってきますよね。

その分、身体的には年齢を感じることがいろいろ出てくる年代…

油断すると、健康診断で引っかかったり、体重は変わらなくてもお肉の付き方が明らかに20代、30代とは違う。

薬剤師るらら
だから、多少無理してでも運動はするようにしましょう!今の積み重ねが60代70代の自分をつくるんですから。

ジム選びのチェックリスト

  • ジムの場所が通いやすいこと
  • ジムの営業時間が、仕事やライフスタイルに合っていること
  • 譲れないポイントは何か?(安さ、成果、美、健康維持)

 

町田で50代女性におすすめスポーツクラブ6選!料金と特徴一覧♪まとめ

  1. とにかく安い方がいい、プールもしたいけど忙しい人は ティップネス
  2. 無理なく続けられて、生活習慣病が気になる人は カーブス
  3. 50代でもキレイな体になりたい人は RIZAP
  4. とにかく下半身デブを治したいなら短期集中の下半身専用ビーコンセプト
  5. ジムやスタジオレッスン、サウナも使いたい人は セントラルスポーツ
  6. 月に数回運動したい人は町田市立総合体育館のトレーニングルーム
  7. ロピア町田に買いものに行く人はアルペンクイックフィットネスのままともプラザ町田

 

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