運動– tag –

女性専用のフィットネスジムのカーブス。たった３０分で運動不足を解消できるので、私も利用をしています。 今日も買い物前にカーブスで一汗かいて、カーブスのトレーナーに継続していることを褒められちゃいました！ カーブスについては、このブログでも...

カーブスは、「女性だけの30分健康体操教室」で、「手軽に、誰でも、何歳でも」「1回わずか30分、予約不要」で運動できると注目されています。 自宅の近くにカーブスがあって、無料体験をしてみようかと思うけど、そもそも無料体験って何をするのか、入会...

町でよく見かける女性専門のフィットネスの『カーブス（Curves）』は手軽に通えると人気ですよね。 運動不足で、何か始めないと…と思いつつ、自分で運動をしようと思っても、ついついさぼっやうから、カーブスに入会してみようかな？ と思っても、 カーブ...

SOELU(ソエル)は、業界大手のオンラインヨガで、ユーザー満足度で6冠を達成したオンラインヨガ。 アラフィフになって、子育てもある程度ひと段落して手がかからなくなってきたので、そろそろ自分の健康管理と趣味をかねてヨガを始めたいと思ったんです。 ...

ヨガを始めてみようかな～って思うけど、全くやったことがない初心者だと、いきなりヨガスクールやレッスンに参加するのって恥ずかしい… って思いますよね？ YouTubeでヨガのレッスン動画とかたくさんあるけど、ヨガのコツがわかんないし、自分ができてい...

自宅で手軽に始められるオンラインヨガが最近人気ですが、その中でも『SOELU（ソエル）』は雑誌に取り上げられたりして、気になっていませんか？ せっかく始めるなら、失敗したくないですよね。入会前は、私もいろいろSOELUの口コミとか調べました。 SOELU...